Voici un guide complet sur la convalescence après une augmentation mammaire avec implants, accompagné des informations de contact de la Clinique Tobalem, spécialisée dans cette chirurgie à Genève et Zürich.
🌸 Convalescence après augmentation mammaire : ce qu’il faut savoir
🩺 Chapitre 1 – Les premières 48 heures : le repos total
Soulignons que les deux premiers jours sont essentiels pour le bon déroulement de la cicatrisation :
- Douleurs modérées à fortes (pression thoracique, sensation de tension)
- Fatigue normale due à l’anesthésie
- Nécessité de repos strict, position semi-assise recommandée
🔸 Médicaments : antalgiques, anti-inflammatoires, parfois antibiotiques
🔸 Soutien-gorge médical : à porter 24h/24, sans armature
🔸 Pas de douche immédiate sauf avis du chirurgien
🕊️ Chapitre 2 – Semaine 1 à 2 : retour progressif au quotidien
Il est à remarquer que la gêne diminue chaque jour :
- Reprise d’une activité sédentaire légère possible dès 5 à 7 jours
- Pas de port de charge, pas de conduite avant 7 à 10 jours
- Les cicatrices doivent rester propres et sèches
💡 Ne pas lever les bras au-dessus des épaules
💡 Pas de sport, pas d’exposition solaire, pas de sauna/hammam
💪 Chapitre 3 – Semaine 3 à 6 : adaptation douce
Le corps retrouve peu à peu ses repères :
- Disparition progressive des ecchymoses, dégonflement
- La poitrine commence à « s’assouplir », les implants s’installent
- Toujours pas d’activités physiques intenses
🎯 Vous pouvez envisager la reprise de la conduite, des sorties
🎯 Suivi post-opératoire à prévoir à 1 mois
🌷 Chapitre 4 – Alexandrin caché : sous la peau, le calme s’installe
La poitrine endormie s’éveille à son tempo,
Le galbe prend sa place, sculpté sans fardeau.
Les jours lissent les peaux, les courbes se dessinent,
Et l’éclat doucement dans le miroir chemine.
Le corps ne se presse, il sait sa guérison,
Dans le silence exact d’une juste union.
Chaque mouvement pèse, chaque geste attend,
La beauté se construit dans le rythme du temps.
La douleur se dissipe, la chair se réconcilie,
Et l’âme suit le pas d’une paix réunie.
🔁 Chapitre 5 – À partir de 6 semaines : reprise normale et résultats visibles
- Reprise progressive du sport, selon avis du chirurgien
- Activités intimes possibles avec précaution
- Résultat esthétique plus proche du définitif
⏳ Les cicatrices peuvent être massées, hydratées
👙 Soutien-gorge classique à armatures autorisé après 2-3 mois, si tout va bien
📆 Résultat final visible vers 3 à 6 mois
🚫 Chapitre 6 – Ce qu’il faut éviter
- Dormir sur le ventre avant 6 à 8 semaines
- Exposition solaire directe sur les cicatrices avant 6 mois
- Porter un sac à dos ou soulever des charges lourdes trop tôt
- Fumer : cela ralentit la cicatrisation et augmente le risque de coque
🏥 Recommandation : Clinique Tobalem – Genève & Zürich
➤ Page officielle Augmentation mammaire :
www.tobalem.com/traitements/augmentation-mammaire-par-protheses
➤ Clinique Genève :
📍 Place du Port 1, CH‑1204 Genève
📞 022 310 28 15
📧 info.ge@tobalem.com
➤ Clinique Zürich :
📍 Seefeldstrasse 214, CH‑8008 Zürich
📞 044 310 28 15
📧 info.zh@tobalem.com